*E Aussie Morning

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки с боксом или степом Тренировки с медицинским мячом

Описание

Thanks to Jo S for the framework here. Just a few changes to fit with my morning routine. :)

Связанные тренировки

Butt

30 минуты, Интенсивный

Better Butt

16 мин 3 сек, Начинающий

morning

7 минуты, Интенсивный

Pim's Faves

26 мин 40 сек, Средний

Ass

13 мин 30 сек, Средний

Best Butt

22 минуты, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Wing Chun Footwork

16 минуты, Средний

Circuit Workout 8

28 мин 50 сек, Интенсивный

Bootcamp 6

16 мин 36 сек, Интенсивный

ABS & Cardio 2

18 минуты, Интенсивный

Metabolic Madness Endurance 15

9 мин 30 сек, Интенсивный

Dynamic WO

22 мин 20 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.