Bigger Booty

Начинающий Duration 5 минуты

Целевые зоны: Lower Body

Добавлено Aquila Hardman

Теги

Тренировки на нижнюю часть тела

Описание

Get a perkier booty!

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Squats

3 минуты

High Knees

2 минуты

Связанные тренировки

Get Booty

5 минуты, Начинающий

Booty

16 мин 30 сек, Средний

Big Booty

4 мин 6 сек, Начинающий

Booty

5 минуты, Начинающий

Booty

2 минуты, Интенсивный

BOOTY👀

26 минуты, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.