Workout 5

Теги

Тренировки на нижнюю часть тела

Описание

intense no rest core, arm and legs workout. With no rest this will focus on your abs, arms and legs - feel the burn.

Связанные тренировки

My Workout

16 мин 30 сек, Начинающий

Intense Workout

3 минуты, Интенсивный

Weekly Workout

5 мин 35 сек, Средний

My Workout

6 минуты, Интенсивный

Workout Lite

13 мин 24 сек, Средний

Intence Workout

7 мин 45 сек,

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.