Don't Stop

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки у стены Тренировки на стуле

Описание

A hard variety of exercises that combines an intense weight loss workout!

Связанные тренировки

Don't Stop Now

8 мин 20 сек, Интенсивный

Don't Stop Till U Sweat!

34 минуты, Интенсивный

31 минуты, Средний

7 Min Full Workout

28 мин 30 сек, Средний

Long Term

37 минуты, Интенсивный

Workout II

10 мин 32 сек, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Low energy Total Body Workout

13 минуты, Начинающий

Lower Limb Rehab: Balance, Proprioception & Glute Activation

4 мин 14 сек, Начинающий

full body calisthenics circuit (~50 min), 10-min warm up and ~20-min stretching routine included

1 ч 24 мин 28 сек, Средний

Casual Shoulders & Arms

5 минуты, Начинающий

Holiday Tone !

10 минуты, Средний

Low Impact Wall Calisthenics

16 мин 29 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.