Скачать в App Store

Связанные тренировки

Chest and Back (work in progress)
12 мин 52 сек, Средний
Chest
21 мин 12 сек, Интенсивный
Chest
21 мин 15 сек, Средний
Chest and Back
17 мин 10 сек, Средний
Chest
11 мин 15 сек,
Chest
57 минуты, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

*E-lliptical 10

*E-lliptical 10

Интенсивный 10 мин  
Lower Body   Cardio Machine
CHEST OVERLOAD *Sk

CHEST OVERLOAD *Sk

Интенсивный 36 мин  
Upper Body   Barbells
*Sk's SWEATING SOME.....

*Sk's SWEATING SOME.....💧💧💧

Интенсивный 5 мин  
Dom's Chest WO

Dom's Chest WO

Интенсивный 41 мин  
Chest   Exercise Machine, Barbells
*E  Shredded - Chest

*E 💧 Shredded - Chest

Интенсивный 55 мин  
Lower Body   Cardio Machine, Box or Step
*E s Quickies - Cable Chest

*E 💛s Quickies - Cable Chest

Интенсивный 13 мин  
Core  

Категории тренировок