Скачать в App Store
Теги

Описание

Biking


Exercises

Набор 1: 1 раунд
30 минуты
2 минуты
5 секунды


Связанные тренировки

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 4/10 // 30min Full Body Workout
31 мин 51 сек, Интенсивный
Body Toner
30 мин 10 сек, Начинающий

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

ACL Strength 1 #LM

ACL Strength 1 #LM

Начинающий 12 мин  
Lower Body  
Strong Booty Challenge

Strong Booty Challenge

Начинающий 4 м 30 с  
Glutes   No Equipment
Step It Up

Step It Up

Начинающий 14 мин  
Lower Body   Box / Step
PT Appointment

PT Appointment

Начинающий 51 мин  
Lower Body   Box or Step
PT Homework ACL 2 #LM

PT Homework ACL 2 #LM

Средний 23 мин  
Lower Body   Box or Step
Stair Machine

Stair Machine

Средний 45 мин  
Lower Body   Cardio Machine

Категории тренировок