Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
10 минуты
30 секунды


Связанные тренировки

Treadmill
4 минуты, Средний
Treadmill
17 минуты, Средний
Treadmills Jogging
15 минуты, Средний
Treadmill
12 минуты, Средний
Treadmill Running
36 минуты, Средний
Beginner Treadmill
20 минуты, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

CHEST OVERLOAD *Sk

CHEST OVERLOAD *Sk

Интенсивный 36 мин  
Upper Body   Barbells
Cardio 20  (Joe C)

Cardio 20 (Joe C)

Интенсивный 20 мин  
Cardio Machine
Bolder Shoulders Thick Traps ( Joe C )

Bolder Shoulders Thick Traps ( Joe C )

Интенсивный 33 мин  
Shoulders   Dumbbells, Barbells
Stairmaster

Stairmaster

Средний 15 мин  
I Must, I Must, I Must Increase My Bust

I Must, I Must, I Must Increase My Bust

Интенсивный 21 мин  
Chest   Barbell, Bench, Dumbbell, Strength Machine
Jump Rope Tabata ☆AS

Jump Rope Tabata ☆AS

Интенсивный 20 мин  
Legs   Jump Rope

Категории тренировок