Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 минуты
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
2 минуты
Treadmill Running
Treadmill Running
6 минуты
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 минуты


Связанные тренировки

Treadmill
39 минуты, Средний
Treadmill
15 мин 19 сек, Средний
Treadmill
33 минуты, Средний
Treadmill
30 минуты, Средний
Treadmill
54 минуты, Средний
Treadmill
1 ч 30 мин, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Средний 2 мин  
Core   No Equipment
Chest Day

Chest Day

Интенсивный 29 мин  
Leg Day

Leg Day

Интенсивный 23 мин  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
🌸🐝 Friday _ Spring Is Here 🐝🌸

🌸🐝 Friday _ Spring Is Here 🐝🌸

Средний 22 мин  
Lower Body   Dumbbells, Chair
Incline Walk On Treadmill

Incline Walk On Treadmill

Начинающий 20 мин  
Legs   Cardio Machine
Bike

Bike

Средний 15 мин  
Legs   Cardio Machine

Категории тренировок