BBSW2D2

Теги

Тренировки дома Тренировки на верхнюю часть тела Тренировки на турнике

Связанные тренировки

Total Body

26 мин 13 сек, Средний

12 минуты, Средний

Personal workout

12 мин 55 сек, Интенсивный

17 мин 36 сек, Средний

Pupushtrsttwstt2b

33 мин 50 сек, Средний

Exercise S

9 мин 5 сек,

Тренировки с одинаковым оборудованием

PHASE 1 EXIT TEST

13 минуты, Начинающий

Ladder Levitation

5 мин 19 сек, Средний

Titan Strength Builder

25 мин 24 сек, Средний

MURPH

1 ч 22 сек, Интенсивный

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 минуты, Интенсивный

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 мин 49 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.