Скачать в App Store
Теги

Описание

Freeletics Atlas


Связанные тренировки

Totaled In 6
31 мин 30 сек, Интенсивный
012
30 минуты, Интенсивный
Fitness
6 мин 30 сек, Средний
Two
21 минуты, Интенсивный
Total Body 8x4
47 минуты, Интенсивный
What?!
8 мин 15 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Morpheus

Morpheus

Начинающий 11 мин  
Shoulders  
Hyperion

Hyperion

Начинающий 18 мин  
Lower Body  
Hermes

Hermes

Начинающий 13 мин  
Shoulders  
Apollon

Apollon

Средний 12 мин  
Legs  
Nyx

Nyx

Начинающий 6 мин  
Core  
Gaia

Gaia

Интенсивный 42 мин  
Shoulders  

Категории тренировок