Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
3 повторения

Набор 2: 1 раунд
1 мин 30 сек
1 мин 30 сек


Связанные тренировки

Lunes
2 минуты, Средний
Lunes
13 мин 43 сек, Начинающий
Lunes
50 минуты, Средний

3 минуты, Начинающий
1
4 мин 35 сек, Средний
Lunes
4 минуты, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок