Скачать в App Store
Теги

Описание

Upper


Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута


Связанные тренировки

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout
5 мин 21 сек, Средний
They Say It Takes 7
7 минуты, Интенсивный
5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)
5 мин 46 сек, Интенсивный
The Week Long STRETCH
6 мин 48 сек, Средний

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Средний 12 мин  
Core   No Equipment
arm weigths

arm weigths

Средний 3 мин  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Средний 10 мин  
Core   No Equipment
Kettle

Kettle

Средний 11 мин  
Full Body   Dumbbell
Pull

Pull

Средний 8 мин  
Arms   Barbell, Dumbbell, Strength Machine
Pull Down On Abs

Pull Down On Abs

60 сек  
Arms   Strength Machine

Категории тренировок