Скачать в App Store
Теги

Exercises



Связанные тренировки

123
13 мин 20 сек, Интенсивный
Daily
15 минуты, Средний
#Justdoit
13 минуты, Начинающий
Piernas
23 минуты, Средний
Empezando
13 минуты, Начинающий
Primero
15 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Soccer Fit

Soccer Fit

Начинающий 11 мин  
Cuerpo Entero  
Abs

Abs

Начинающий 3 мин  
Núcleo  
30 Dias

30 Dias

Начинающий 3 м 30 с  
Cuerpo Entero   Mancuerna
Reto Abdomen 3 Minutos

Reto Abdomen 3 Minutos

Начинающий 3 мин  
Núcleo   Ningún equipo
X

X

Средний 6 мин  
Núcleo   Silla

Категории тренировок