Workout N

Теги

Тренировки на пресс и кор

Описание

Thomas Edison once said that Genius is 1% inspiration, 99% perspiration. Well smarty pants, it's time to get sweaty with this explosive full-body cardio workout! No equipment is required but you may want to use an exercise mat for cushioning. Do you have the brains AND the bronze to make The A-Team?

Связанные тренировки

Jason A Team exercise/workout

16 мин 55 сек, Интенсивный

Fitness Love

11 минуты, Средний

5-4-3-2-1 Work Out

15 минуты, Средний

Tough Workout I

19 мин 10 сек, Интенсивный

Crazy Workout

12 мин 57 сек, Интенсивный

Total Body

13 мин 30 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.