Интенсивный
30 минуты
Целевые зоны: Upper Body
Оборудование: Barbell, Kettlebell, Pull Up Bar, Bench
 |
Добавлено Patrik Miklavcic |
Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
Barbell, Bench, Pull Up Bar, Dumbbell
