Скачать в App Store
Теги

Exercises



Связанные тренировки

Jim
3 мин 35 сек, Начинающий
Miercoles
21 мин 40 сек, Средний
Full Body 1
22 мин 54 сек, Интенсивный
One
33 мин 30 сек, Начинающий
training 1
12 минуты, Средний
Kgiu
10 минуты, Интенсивный

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Интенсивный 20 мин  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Repeticiones y pesos

Repeticiones y pesos

Средний 11 мин  
Superior del cuerpo   Mancuernas, Colchoneta de ejercicio
Brazos veraniegos

Brazos veraniegos

Средний 16 мин  
Superior del cuerpo   Mancuernas
Cordio

Cordio

Средний 20 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Tabata clásica

Tabata clásica

Интенсивный 8 мин  
Núcleo   Ningún equipo
Empuje y sostenga

Empuje y sostenga

Интенсивный 6 мин  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo

Категории тренировок