Скачать в App Store
Теги

Описание

1 mile


Связанные тренировки

Elliptical
45 минуты, Интенсивный
Elliptical
30 минуты, Средний
Elliptical
12 мин 30 сек, Средний
Elliptical
4 ч 12 мин, Интенсивный
Short Elliptical
20 минуты, Средний
Elliptical
35 минуты, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Средний 2 мин  
Core   No Equipment
30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Начинающий 12 мин  
Back   Exercise Mat
Streaching

Streaching

Начинающий 4 м 30 с  
Chest  
Battleground Conditioning

Battleground Conditioning

Средний 11 мин  
Core   Exercise Mat
Elliptical.... First Round

Elliptical.... First Round

Начинающий 10 мин  
Lower Body   Cardio Machine
Elliptical

Elliptical

Средний 20 мин  
Lower Body   Cardio Machine

Категории тренировок