Скачать в App Store
Теги

Описание

Lower Back


Связанные тренировки

Lower Back
7 минуты, Начинающий
Back 1 《LU •°
12 минуты, Интенсивный
Lower Back V1
17 мин 30 сек, Начинающий
Morning - Lower Back
7 мин 30 сек, Начинающий
Back Exercises
14 минуты, Начинающий
Lower Back Stretches
7 мин 30 сек, Начинающий

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Body Toner
30 мин 10 сек, Начинающий
Stability Exercises for Low Back Pain During Pregnancy
14 мин 45 сек, Начинающий
Super Saiyan Jr
21 мин 3 сек, Начинающий
Bodyweight Burnout
38 минуты, Интенсивный
BBB: Beginner Body w Bench
40 минуты, Начинающий
Lean Ladder Workout
9 мин 58 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Stretchy-Time

Stretchy-Time

Начинающий 10 мин  
Shoulders   Exercise Mat
Morning Warmup

Morning Warmup

Начинающий 12 мин  
Lower Back Pain Exercises

Lower Back Pain Exercises

Интенсивный 12 мин  
Relax Your Back - KC

Relax Your Back - KC

Начинающий 7 мин  
Back  
Lower Back 2

Lower Back 2

Начинающий 12 мин  
Back   Wall, Chair
Hustle & Hold

Hustle & Hold

Интенсивный 6 мин  
Lower Body   No Equipment

Категории тренировок