Найти программу
Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.
Средний
50 минуты
Целевые зоны: Yoga
Оборудование: Exercise Mat, Home Gym - Other
|
|
Добавлено Sarah M. |
Добавь заметку о сессии:
Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.