Скачать в App Store
Описание

6/7/2016 - 8x4


Связанные тренировки

Tricep Dips
2 минуты, Средний
Triceps
1 мин 50 сек, Средний
Tricep Dips
1 минута, Начинающий
Triceps
10 мин 45 сек, Средний
Triceps Beginner
7 мин 55 сек, Средний
Triceps
2 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Back - Lower Back - Nautilus

Back - Lower Back - Nautilus

Средний 80 сек  
Triceps - Press - Nautilus

Triceps - Press - Nautilus

Средний 80 сек  
Legs - Squat Press - Cybex

Legs - Squat Press - Cybex

Средний 80 сек  

Категории тренировок