Diving

Интенсивный Duration 10 часы

Добавлено Robert Jermain

Описание

~8-11 hours

Exercises

Набор 1: 1 раунд

❤️ Максимальная (Зона 5)

Scuba Day

5 часы

Набор 2: 1 раунд

❤️ Максимальная (Зона 5)

Scuba Day

5 часы

Связанные тренировки

Swimming

3 ч 5 мин, Средний

Swimming

52 мин 30 сек, Средний

Schwimmen

1 час, Средний

Swim Challenge

34 мин 20 сек, Интенсивный

90 Minutes

1 ч 30 мин 5 сек, Интенсивный

Underwater Torpedo - Moderate

1 ч 43 мин, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.