Скачать в App Store
Теги

Описание

Walk sprint walk


Связанные тренировки

Beginner Sprint
7 мин 50 сек, Начинающий
Sprint Workout
21 мин 15 сек, Средний
Sprint
5 минуты, Интенсивный
Sprint Challenge
21 минуты, Интенсивный
Workout 1
10 мин 30 сек, Интенсивный
Sprint Train
30 мин 30 сек,

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Lasting Effects

Lasting Effects

Начинающий 12 мин  
Full Body   No Equipment
Tabata Ride

Tabata Ride

Интенсивный 14 мин  
Legs   Stationary Bike
The Ultimate Fight

The Ultimate Fight

Средний 8 мин  
Shoulders   No Equipment
Morning 5

Morning 5

Средний 6 мин  
Shoulders  
Neck & Shoulder Release

Neck & Shoulder Release

Начинающий 11 мин  
Back   Exercise Mat

Категории тренировок