Скачать в App Store
Теги

Описание

Abs


Exercises



Связанные тренировки

Abs
23 мин 34 сек, Средний
Abs
28 минуты, Средний
Abs
30 минуты, Средний
Abs
9 минуты, Средний
Abs
7 минуты, Начинающий
Abs
12 минуты, Начинающий

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Entrenamiento científico de 7 minutos

Entrenamiento científico de 7 minutos

Интенсивный 7 мин  
Cuerpo Entero   Pared, Caja / Paso, Banco
Ejercicios para principiantes

Ejercicios para principiantes

Начинающий 16 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Pelota de estabilidad moldeadora

Pelota de estabilidad moldeadora

Начинающий 8 мин  
Núcleo   Pelota de estabilidad, Pared
Hombros Y Antebrazos

Hombros Y Antebrazos

Интенсивный 58 мин  
Hombros   Mancuerna, Barra con pesas
Abdominales planos con yoga

Abdominales planos con yoga

Интенсивный 8 мин  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Quemagrasas

Quemagrasas

Интенсивный 9 мин  
Núcleo   Ningún equipo

Категории тренировок