Начинающий
9 минуты
Целевые зоны: Shoulders, Arms
Оборудование: Barbell, Bench
 |
Добавлено Nasruddin Sulaiman |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
Barbells
