MRT

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на все тело Тренировки на турнике Тренировки на стационарном велосипеде

Связанные тренировки

1st

7 минуты, Начинающий

15 минуты, Интенсивный

Workout

4 минуты, Интенсивный

2 минуты,

Push/pull/push/pull

33 минуты, Интенсивный

Stage 1

1 ч 5 мин, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Day1

47 минуты,

Military Preparation

29 минуты, Интенсивный

Pull Up Sit Up Push Ups

17 мин 20 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.