Скачать в App Store
Теги

Описание

Triceps burner


Exercises

Набор 1: 3 раундов
20 повторения
20 повторения
20 повторения


Связанные тренировки

Triceps
4 мин 10 сек, Начинающий
Tricep Burn
13 мин 14 сек, Средний
Triceps
3 мин 54 сек, Средний
Triceps
13 мин 57 сек, Средний
Triceps 2
2 мин 57 сек, Интенсивный
Triceps
24 мин 9 сек, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Austin’s Monday Workout V1
32 мин 53 сек, Средний
Upper Body EMOM
31 минуты, Интенсивный
Chest Workout For Women
15 минуты, Средний
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 мин 14 сек, Средний
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 мин 40 сек, Интенсивный
Rep & Repeat
50 минуты, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Booty N Belly

Booty N Belly

Средний 6 мин  
All-Around Abs

All-Around Abs

Средний 15 мин  
Core   Exercise Mat
Triceps

Triceps

Интенсивный 20 мин  
Arms   Dumbbells
Climber

Climber

Интенсивный 9 мин  
Back   Pull Up Bar
Summer Arms My Version

Summer Arms My Version

Средний 9 мин  
Upper Body   Dumbbell, Bench
Bicep Routine

Bicep Routine

Средний 10 мин  
Arms   Dumbbell, Bench

Категории тренировок