Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Work
2 минуты, Начинающий
Getting Started
51 минуты, Средний
A
9 минуты, Начинающий
Plank
5 минуты,
Other
6 мин 50 сек,
Qwick Easy
8 минуты, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок