Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Legs
3 минуты, Начинающий
Legs
4 минуты, Средний
Legs
12 минуты, Средний
Lower
12 минуты, Интенсивный
Legs
5 мин 30 сек, Начинающий
Legs
48 минуты, Интенсивный

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

25 Minute Full-Body Tabata Workout (Hard)
26 мин 40 сек, Средний
25 Minute Full-Body Tabata Workout (Hard)
26 мин 10 сек, Средний
20 minute Full-Body Tabata Workout
20 мин 24 сек, Средний
15 minutes Full body Workout
15 мин 58 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Donkey Booty Camp

Donkey Booty Camp

Интенсивный 39 мин  
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Начинающий 12 мин  
Arms   Dumbbells, Bench
Legs & Shoulders

Legs & Shoulders

Средний 46 мин  
Legs   Dumbbell, Chair
Arms

Arms

Начинающий 30 мин  
Arms   Dumbbell
Core

Core

Начинающий 1 час  
Core   Stability Ball, Dumbbell
Core 2

Core 2

Средний 1 час  
Core   Dumbbell, Stability Ball

Категории тренировок