Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Go
26 минуты, Средний
全身训练
10 минуты, Начинающий
7
6 минуты, Средний
沒
4 мин 50 сек, Интенсивный
1
4 минуты, Интенсивный
中
1 ч 6 мин 5 сек, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

背部激活
8 минуты, Начинающий
初学者全身强化
20 минуты, Начинающий
奥林匹克"循环挑战"
32 мин 45 сек, Интенсивный
燃烧起来!
30 мин 30 сек, Интенсивный
下半身
31 мин 55 сек, Интенсивный
顶级协调
9 мин 20 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

The Every Night

The Every Night

Средний 4 мин  
Tight Ass

Tight Ass

Интенсивный 7 мин  
Detox to Slim

Detox to Slim

Интенсивный 17 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Calorie Count

Calorie Count

Начинающий 8 мин  
Full Body   Dumbbells
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Интенсивный 8 мин  
Full Body   No Equipment
减肥及塑形

减肥及塑形

Начинающий 30 мин  
腿部   运动垫

Категории тренировок