T - Бесплатная тренировка на нижнюю часть тела от Kasey S.

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки со штангой Тренировки с боксом или степом Тренировки на скамье

Связанные тренировки

Legs

30 мин 18 сек, Средний

Shiiiiiidddd

19 мин 30 сек, Средний

Tuesday

30 мин 45 сек, Средний

Legs

29 мин 45 сек, Интенсивный

7 Min Legs

7 мин 24 сек, Средний

3 мин 50 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

365° MAR & SEP : ABS

31 мин 30 сек, Интенсивный

STEP UP YOUR GLUTE GAINS✊💯

30 мин 22 сек, Интенсивный

Fitness Testing

6 мин 5 сек, Начинающий

Phase-1 Day-1

28 мин 52 сек, Начинающий

Total Body Barbell

49 минуты, Интенсивный

PREPRESEASON

11 мин 30 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Rep Fitness Colorado Barbell