Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
5 минуты
3 минуты
2 минуты
3 минуты
2 минуты
3 минуты
2 минуты
3 минуты
2 минуты
5 минуты


Связанные тренировки

Elliptical
30 минуты, Средний
Elliptical 1
32 минуты, Интенсивный
Elliptical
18 минуты, Средний
Elliptical
40 минуты, Интенсивный
Daily Elliptical
30 минуты, Начинающий
Elliptical Interval 1
46 минуты, Интенсивный

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Начинающий 8 мин  
Full Body   Exercise Mat
Ab-use

Ab-use

Средний 17 мин  
Core   No Equipment
Elliptical

Elliptical

Интенсивный 30 мин  
Elliptical

Elliptical

Интенсивный 45 мин  
Lower Body   Cardio Machine
Back Attack the Bar

Back Attack the Bar

Средний 30 мин  
Shoulders   Barbell
Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Начинающий 14 мин  
Yoga  

Категории тренировок