Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
12 повторения


Связанные тренировки

Need BIG ARMS In 5 Min? - Here's how!
5 мин 5 сек, Средний
PECTORAUX DÉBUTANT 5MIN À LA MAISON !
5 мин 27 сек, Средний
DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)
5 мин 50 сек, Интенсивный
Ladder Levitation
5 мин 19 сек, Средний
Morning Exercise
4 мин 35 сек, Начинающий

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Moon Salutation

Moon Salutation

Средний 7 мин  
Full Body   Exercise Mat
Benchpress

Benchpress

Интенсивный 3 мин  
Chest - Flys - Dumbell

Chest - Flys - Dumbell

Средний 80 сек  
Legs Press

Legs Press

Интенсивный 60 сек  
Legs   Strength Machine
Lats

Lats

60 сек  
Upper Body   Pull Up Bar
Sciatica

Sciatica

Средний 7 мин  
Yoga  

Категории тренировок