Zac&Cami D6&13

Теги

Тренировки дома Тренировки на ноги Тренировки с прыжками через скакалку Тренировки с фитболом

Описание

Rev & recovery Plyo/calisthenics/ Core/ yoga

Связанные тренировки

Lovely

5 минуты, Средний

Feel

21 мин 20 сек, Средний

Long

6 мин 40 сек, Средний

P1W2D2

25 мин 15 сек, Интенсивный

Long Shot ‍♀️

24 минуты, Средний

Weekly Workout

7 мин 30 сек, Начинающий

Тренировки с одинаковым оборудованием

Cirkel Training

29 минуты, Интенсивный

☘Plant Based Workouts 💪<Abs Pt.5>

30 минуты, Интенсивный

Cardio Belly Fat Loss

34 мин 35 сек, Интенсивный

Casual Abs

10 минуты, Начинающий

Nerd Fitness Warm Up

10 мин 45 сек, Средний

Combination

29 мин 20 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.