Скачать в App Store

Связанные тренировки

Borst
8 мин 18 сек, Средний
Upper
10 минуты, Средний
Weights
21 минуты, Средний
Chest
22 минуты, Интенсивный
Training
1 мин 33 сек,
Nicolas Borst
6 мин 18 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок