Скачать в App Store
Теги

Описание

Work your leg muscles.


Связанные тренировки

2
16 мин 15 сек, Начинающий
Legs (work in progress)
5 мин 30 сек, Средний
After Run Stretching
5 минуты, Начинающий
Training for legs
18 минуты, Интенсивный
Busy Legs
13 мин 9 сек, Средний
Legs
5 минуты, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Интенсивный 100 сек  
Legs   Wall
Nightly Workout

Nightly Workout

Начинающий 3 мин  
Night Workout

Night Workout

Средний 6 мин  
Legs  
Cardio Warm Up

Cardio Warm Up

Начинающий 4 мин  
Shoulders  
Morning Yoga

Morning Yoga

Начинающий 3 м 30 с  
Yoga  
Yoga

Yoga

Начинающий 4 м 30 с  
Yoga  

Категории тренировок