Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Core 1
7 мин 30 сек, Средний
Core+
12 мин 30 сек, Средний
Week 5 Day 4 Core
20 минуты, Средний
Core/ Strength
3 мин 10 сек, Средний
Core 2
16 мин 30 сек, Средний
Core Training
11 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок