Скачать в App Store
Теги

Описание

Arms


Связанные тренировки

Arms
12 минуты, Средний
Arms
10 минуты, Интенсивный
Arms
24 мин 20 сек, Начинающий
Arms One
6 минуты, Средний
Arms
5 минуты, Средний
Arms
16 мин 36 сек, Интенсивный

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

HIIT

HIIT

Интенсивный 14 мин  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Начинающий 17 мин  
Yoga   Exercise Mat
Back/Shoulder Back

Back/Shoulder Back

Интенсивный 14 мин  
Back   Kettlebell, Strength Machine, Barbell, Dumbbell
Body Weight Tabata

Body Weight Tabata

Средний 16 мин  
Full Body   No Equipment
30 Min Run

30 Min Run

Средний 30 мин  
Legs  
Bootcamp

Bootcamp

Интенсивный 15 мин  
Full Body  

Категории тренировок