Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
30 секунды
10 секунды
30 секунды
10 секунды
30 секунды
10 секунды
30 секунды
10 секунды
30 секунды
10 секунды
30 секунды
10 секунды
30 секунды
10 секунды
30 секунды
10 секунды
10 секунды
30 секунды
10 секунды


Связанные тренировки

Entrenamiento de 14 minutos
14 мин 20 сек, Интенсивный
J
7 мин 10 сек, Интенсивный
Entrenamiento 7min
7 мин 10 сек, Интенсивный
Entrenamiento cient. de 7 min
7 мин 10 сек, Интенсивный
Entrenamiento 1
6 мин 20 сек, Средний
Entrenamiento Completo
26 минуты, Средний

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Entrenamiento científico de 7 minutos
7 мин 10 сек, Интенсивный
Entrenamiento científico de 7 min (HIIT)
7 мин 10 сек, Интенсивный
Entrenamiento cient. de 7 min
7 мин 10 сек, Интенсивный
Entrenamiento En Casa
7 мин 10 сек, Средний
Entrenamiento 7min
7 мин 10 сек, Интенсивный
7 MWC&
32 мин 40 сек, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок