Скачать в App Store
Теги

Описание

30 min bike 20min urg


Exercises

Набор 1: 1 раунд
30 минуты
20 минуты


Связанные тренировки

Cardio
40 минуты, Средний
cardio
50 минуты, Начинающий
Cardio 1
39 минуты, Средний
Cardio
30 минуты, Средний
Cardio
1 ч 41 мин, Интенсивный
Biking
1 ч 20 мин, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Upper Body

Upper Body

Средний 57 мин  
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Средний 15 мин  
Core   Exercise Mat
Pilates

Pilates

Средний 55 мин  
Pilates  
Kettle bell

Kettle bell

Средний 48 мин  
Full Body   Dumbbell
Kettlebell 2

Kettlebell 2

Интенсивный 54 мин  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell
Run

Run

Средний 1 час  
Legs  

Категории тренировок