Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

7 Min Bootcamp
7 мин 15 сек, Средний
Bootcamp
14 мин 48 сек, Интенсивный
BOOTCAMP
29 мин 30 сек, Средний
Beginners Boot Camp
30 минуты, Начинающий
Bootcamp
29 мин 20 сек, Интенсивный
Home Bootcamp
32 мин 30 сек, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Restoration Masterclass (Woman)
1 ч 28 мин 45 сек, Средний
Absolute Restoration (The Woman)
1 ч 5 мин 30 сек, Средний
Total Body Workout With Wall Exercises
5 мин 21 сек, Средний
Balanced Upper Bodyweight
12 мин 20 сек, Интенсивный
💪 Fusion Strength
28 мин 35 сек, Начинающий
☯️ The Internal Pillar
29 мин 45 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Beginners Military Workout 01

Beginners Military Workout 01

Средний 30 мин  
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Интенсивный 12 мин  
Arms   Exercise Mat
Sprinting Speed

Sprinting Speed

Средний 15 мин  
Lower Body   Dumbbells
Total Body HIIT

Total Body HIIT

Интенсивный 21 мин  
Full Body   No Equipment
Mon, Wed, Fri Mornings

Mon, Wed, Fri Mornings

Начинающий 38 мин  
Lower Body  
Lunchtime Bootcamp 3

Lunchtime Bootcamp 3

Средний 36 мин  
Full Body   Resistance Band, Dumbbell, Wall

Категории тренировок