Ski Training

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки с боксом или степом Тренировки у стены Тренировки с гантелями Тренировки с медицинским мячом

Описание

Benen versterken

Связанные тренировки

Legs 2

28 минуты, Интенсивный

billen en benen

20 минуты, Средний

Legs

2 мин 39 сек, Интенсивный

Legs

13 мин 40 сек, Средний

Seven

7 мин 40 сек, Средний

Legs 01

22 мин 5 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.