Bazoo

Теги

Тренировки дома Тренировки на руки Тренировки с гантелями

Связанные тренировки

Abs Workout - There is no better abs workout than this at home

5 мин 3 сек, Средний

6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories

6 мин 16 сек, Интенсивный

CHILL AFTER DINNER Workout // Move & Feel Better in 5 MINS

4 мин 41 сек, Начинающий

Ladder Levitation

5 мин 19 сек, Средний

Plank & Planking Revisited by ilPesante

5 минуты, Средний

No Squat Butt Lifting Exercise For People With Bad Knees

3 мин 23 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 мин 57 сек, Средний

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 мин 38 сек, Средний

1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]

48 мин 31 сек, Средний

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 мин 1 сек, Интенсивный

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 мин 23 сек, Средний

30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)

32 мин 48 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Quickdraw Adjustable Dumbbells