Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Arm Day
13 мин 30 сек,
Arm Day
13 мин 30 сек,
Arm Day
4 минуты, Начинающий
Arm Day
8 минуты, Средний
Arm Day
8 минуты, Средний
Arm Day
13 мин 30 сек, Средний

Power Systems Strength Equipment
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Saturday Nov 22
21 мин 20 сек, Интенсивный
Vibration Plate Workout - Abs
12 мин 17 сек, Средний
Gym Legs,calfs And Abs
1 ч 2 мин 54 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Начинающий 16 мин  
Full Body   Exercise Mat
Legs!

Legs!

Интенсивный 1 час  
Legs   Exercise Machine, Barbells
Full Body Flexibility

Full Body Flexibility

Начинающий 13 мин  
Legs   Foam Roller, Wall
Strong Arms

Strong Arms

Интенсивный 13 мин  
Arms   Dumbbells
Summer Arms

Summer Arms

Средний 16 мин  
Upper Body   Dumbbells
Strength and Size

Strength and Size

Средний 7 мин  
Upper Body   Barbell, Bench, Pull Up Bar

Категории тренировок