Skimble

Workouts created by Eric K.

 

Sandbag Travel

Sandbag Travel

Интенсивный 21 мин  
Back   Barbell
Friday Upper Body WOD

Friday Upper Body WOD

Интенсивный 20 мин  
Shoulders   Barbell, Bench, Dumbbells, Pull Up Bar
Clean And Jerk WOD

Clean And Jerk WOD

Интенсивный 31 мин  
Chest   Barbell, Dumbbells, Bench, Strength Machine, Rings
Clean WOD

Clean WOD

36 мин  
Lower Body   Barbell, Bench, Rings, Dumbbells, Box or Step
Bodyweight Extra

Bodyweight Extra

Интенсивный 30 мин  
Back   Pull Up Bar, Wall
Sat WOD WB

Sat WOD WB

Интенсивный 28 мин  
Shoulders   Medicine Ball, Wall, Barbell, Pull Up Bar, Dumbbells, Exercise Mat
Bench WOD 2

Bench WOD 2

28 мин  
Lower Body   Dumbbells, Bench, Pull Up Bar
Hotel PM

Hotel PM

10 мин  
Shoulders   No Equipment
Sunday Clean Up

Sunday Clean Up

Интенсивный 33 мин  
Full Body   Barbell, Kettlebells, Medicine Ball
Saturday WOD

Saturday WOD

27 мин  
Full Body   Barbell
Clean and jerk WOD

Clean and jerk WOD

Начинающий 21 мин  
Shoulders   Barbell, Resistance Bands, Dumbbells, Bench
Run WOD

Run WOD

49 мин  
Shoulders   No Equipment
Hotel Chest

Hotel Chest

Интенсивный 28 мин  
Arms   Barbell, Bench
Hotel BW WOD

Hotel BW WOD

Интенсивный 40 мин  
Arms   Strength Machine
Hotel WOD 2

Hotel WOD 2

17 мин  
Full Body   Wall
DB Snatch WOD

DB Snatch WOD

27 мин  
Full Body   Barbell, Dumbbells
Power WOD

Power WOD

Интенсивный 43 мин  
Full Body   Barbell, Dumbbells
OG Bench WOD

OG Bench WOD

41 мин  
Full Body   Barbell, Bench, Resistance Bands, Pull Up Bar, Kettlebells
Weekend Pyramid

Weekend Pyramid

1 ч 6 м  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Bench WOD

Bench WOD

Интенсивный 24 мин  
Full Body   Barbell, Bench, Wall, Pull Up Bar
OJ BW2

OJ BW2

Интенсивный 21 мин  
Core   No Equipment
DB WOD

DB WOD

Интенсивный 42 мин  
Legs   Dumbbells, Pull Up Bar
OJ Body 1

OJ Body 1

17 мин  
Shoulders   Jump Rope
Hotel DL WOD

Hotel DL WOD

Интенсивный 54 мин  
Arms   Dumbbells, Strength Machine, Wall
Dumbell Hotel WOD

Dumbell Hotel WOD

Интенсивный 38 мин  
Upper Body   Dumbbell, Barbell

 

 

Поиск тренировок

Категории тренировок

Избранное

Избранное

weight loss

Похудение

abs & core

Пресс и ядро

bodyweight

Собственный вес

youtube

YouTube

community created

Создано сообществом

weightlifting

Тяжелая атлетика

interval timers

HIIT

cardio

Кардио

toning

Тонизация

full body

Все тело

Больше: Бег, Йога и Пилатес, Фитнес-тесты, Руки, Ягодицы и ноги, Растяжка, Сила, Велоспорт, Разминка, Заминка, Медитация и дыхание, Низкая нагрузка, Ходьба, Скалолазание, Выносливость, Кикбоксинг, Танцы, Для женщин, Для мужчин, Для пожилых, Проблемы со здоровьем, Сезонные, Профи, Бесплатно

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.