Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

HIIT
14 мин 15 сек, Средний
HIIT
30 минуты, Интенсивный
HIIT Workout
21 минуты, Интенсивный
HIIT
12 минуты, Интенсивный
HIIT
9 минуты, Средний
Running HIIT
24 минуты,


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Running

Running

20 мин  
Leg Stretch

Leg Stretch

Начинающий 60 сек  
Bosster del Metabolismo

Bosster del Metabolismo

Средний 16 мин  
Yoga  
Back Care

Back Care

Средний 3 м 30 с  
Core  
Swings

Swings

Интенсивный 60 сек  
Lower Body   Kettlebell
Bigger Arms (GYM)

Bigger Arms (GYM)

Средний 40 мин  
Chest   Exercise Mat, Barbell, Bench, Dumbbells

Категории тренировок