Challenge 2

Теги

Тренировки дома Тренировки на все тело Тренировки с гантелями Тренировки на босу-боле Тренировки с боксом или степом Тренировки с гири Тренировки с фитболом

Связанные тренировки

Workout 2

11 мин 45 сек, Начинающий

20 минуты, Начинающий

Gym Work Out

20 минуты, Средний

Intense workout

53 минуты, Интенсивный

Test

10 мин 38 сек, Средний

Two

56 минуты, Интенсивный

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Lower Body Werk

1 ч 25 мин 30 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Quickdraw Adjustable Dumbbells