Интенсивный
1 ч 6 м
Целевые зоны: Espalda, Piernas, Glúteos
Оборудование: Bandas de resistencia, Máquina de fuerza, Mancuernas, Banco, Barra con pesas, Barra fija, Caja o paso, Silla
 |
Добавлено Sebastián Araya |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
