Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Arms
7 минуты, Средний
Arms
2 минуты, Средний
Arms
14 мин 6 сек, Начинающий
Arms
35 минуты, Начинающий
Arms
15 минуты, Средний
Arms
48 минуты, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Friday Upper Body
50 мин 30 сек, Средний
Chair Cardio + Strength | Osteoporosis Friendly
27 мин 2 сек, Начинающий
Strength Training | Isometric & Balance
28 мин 53 сек, Начинающий
Wheelchair HIIT Workout
22 мин 33 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Начинающий 5 мин  
1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Средний 90 сек  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Средний 7 мин  
Legs   Exercise Mat
Lower back Stretch

Lower back Stretch

Начинающий 2 мин  
Back  
🐱 Quad Stretch

🐱 Quad Stretch

Начинающий 60 сек  
Legs   No Equipment
Get Moving

Get Moving

Начинающий 5 мин  
Full Body   No Equipment

Категории тренировок