Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Everyday Warm-Up
7 минуты, Начинающий
5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home
6 мин 36 сек, Начинающий

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Foam Rolling

Foam Rolling

Начинающий 15 мин  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat
Ring in Spring

Ring in Spring

Средний 6 мин  
Chest   TRX / Rings
Stretch It Out

Stretch It Out

Начинающий 12 мин  
Legs   Exercise Mat
Shoulders, Neck, and Spine

Shoulders, Neck, and Spine

Средний 12 мин  
Back   Exercise Mat
Chest and Back

Chest and Back

Средний 37 мин  
Chest   Barbell, Bench, Dumbbells, Strength Machine, Stability Ball
Som'legs

Som'legs

39 мин  
Legs   Strength Machine, Dumbbells, Box or Step, Barbell

Категории тренировок