Day Five

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на спину Тренировки без оборудования

Описание

one of thirty on personally created fitness challenge

Связанные тренировки

Day 8

3 мин 5 сек, Средний

Tuesday 🧡

6 мин 18 сек, Средний

Day 5

18 мин 15 сек, Средний

Day 11

7 мин 23 сек,

Day 3

2 мин 11 сек, Средний

Monday

5 мин 51 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.